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メンタルサポート

イメージ記憶の重要性?!

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色とイメージ記憶イメージ記憶という言葉を聞かれたことはありますか?イメージトレーニングのメニューでも取り上げている「イメージ記憶」。私のゴルフ用メンタルスキル指導テキストを監修してくださっているいるプ...

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マスターズゴルフアカデミー(4)

オレンジチューニング完了マスターズアカデミー生のごんちゃん。とっても素直で優しい彼女。心からゴルフを楽しむ為に、モチベーションを保つ●オレンジエナジーを補充。  「私でも継続したら出来るんだ」とごんち...

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マスターズゴルフアカデミー(3)

心理スキルは本当にアップするのか?目に見えない精神的なスキル。本当に強化することはできるのでしょうか?その答えは、「できます!」です。 トレーニング1年後の結果は?※個人差はあります クリスタルブラン...

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マスターズゴルフアカデミー(2)

アカデミー生の目標設定スキルアップスポーツに携わる人、またそうでない人も、コーチや先生から目標を設定しなさいと言われたことがあるのではないでしょうか?しかし、成人を迎えても尚、具体的なライフデザイン(...

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マスターズゴルフアカデミー(1)

ジュニアアスリートのメンタルサポートジュニアアスリートは、プロアスリートとは違った心理的アプローチが必要です。大好きで始めたゴルフが自分を取り囲む環境により、自分のためではなく、誰かのためにプレイする...

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プロアスリート事例

プロアスリートのメンタルサポートアスリートのメンタルトレーニングは、課題や動機をリマインド(思い出させる)させてくれる人の存在が必要です。目標が長期的なものになればなるほど、プレイヤーは迷い子のような...

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