聞かせて！ゴルフのメンタルトレーニングの効果
谷頭さつき選手インタビュー
Crystal Blanca のメンタルサポート受講生、谷頭さつき選手のインタビュー
優勝経験のある選手のなかなか聞けない「生の声」をお届けします。
動画ではなんと、25問の質問に答えていただきました！
これからトレーニングを受講される方や、すでにサポート受けている方も、ご自身のトレーニングのヒントにお役立てください。
聞かせて！ゴルフのメンタルトレーニングの効果 - 谷頭さつき選手インタビュー
※音声なしでご覧になりたい方は、YouTube「字幕」を設定ください。
【25問の質問内容】
- Q.トレーニング前に期待していたことは？
- Q.トレーニングで克服した課題は何？
- Q.自分を受け入れるメリットは？
- Q.トレーニングで効果を実感した心理スキルは？
- Q.残像トレーニングの内容を教えて
- Q.心理スキルトレーニングで長く続けていることは？
- Q.身につけた心理スキルがゴルフにどう役立った？
- Q.他のトレーニング内容と違うと感じるところ？
- Q.ラウンド中のイメージで使っている色は何色？
- Q.独自の色を使うことで効果を実感した経験は？
- Q.他の色も使うことある？
- Q.一人ではなくサポート受けるメリットは？
- Q.サポートが目標達成にどう役立った？
- Q.トレーニングを薦めるならどんなポイント？
- Q.色のデータを残すことは必要だと思う？
- Q.トレーニングの中で気づいた自分の強みは？
- Q.さらに身につけたい自分の強みは？
- Q.トレーニングして良かったことは？
- Q.トレーニング後に変わった自分は？
- Q.周りが気づいた自分の変化や成長は？
- Q.自分にとってのトレーニングの時間とは？
- Q.トレーニングの成果が日常でどう役立った？
- Q.トレーニングを続ける最大のメリットは何？
- Q.プロゴルファーになって何をしたい？
- Q.これからトレーニングを始める方へアドバイス
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